El acoso escolar y su impacto en la salud mental

Información crítica que todos los padres, maestros y miembros de la comunidad deben saber sobre el acoso

OKLAHOMA CITY, Oklahoma — El acoso escolar es una cuestión de vida o muerte para muchos. Es un tema que acapara los titulares, pero pocos actúan sobre el tema para crear un cambio a mejor. Un hombre, Kirk Smalley, se ha propuesto enfrentarse al acoso y hacer que la gente se dé cuenta del problema crítico que es. Fue llamado a esto después de que su hijo de 11 años se suicidara después de que lo suspendieran de la escuela por tomar represalias contra un acosador. El impacto del acoso escolar en la salud mental es tan grave para los jóvenes del país que es importante que todos sean conscientes y traten de abordarlo.

"No quiero que otros padres pasen por lo que yo he pasado al perder a mi hijo a causa del acoso", dice Kirk Smalley, cofundador de Stand for the Silent. "El acoso es un problema grave que causa importantes problemas de salud mental en nuestros jóvenes, que luego crecen y se convierten en adultos que pueden sufrir problemas de salud mental. Tenemos que tener esto bajo control ahora".

Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, una encuesta nacional encontró que el 28% de las escuelas intermedias, el 15% de las escuelas secundarias y el 10% de las escuelas primarias informan la ocurrencia de acoso al menos una vez por semana. Millones de jóvenes son acosados cada semana en las escuelas de todo el país. Si a esto le añadimos todo el ciberacoso que tiene lugar en línea fuera del horario escolar, es fácil ver en qué gran medida se ha convertido este problema.

El acoso afecta la salud mental de los involucrados, incluida la persona que está siendo acosada y los que realizan el acoso. Según el Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU., los problemas de salud mental son la principal causa de discapacidad y malos resultados vitales en los jóvenes. Informan que ha habido un aumento significativo en ciertos problemas de salud mental en los jóvenes, incluida la depresión, la ansiedad y la ideación suicida.

Aquí hay cosas cruciales que las personas deben saber sobre cómo el acoso afecta la salud mental en nuestros jóvenes:

• Aquellos que son acosados. Según los Institutos Nacionales de Salud (NIH), las personas que son acosadas tienen un mayor riesgo de depresión, ansiedad, miedo y retirada del contacto social. También corren un mayor riesgo de ira, agresión y problemas de conducta, y pueden tener comportamientos más riesgosos.

• Los que intimidan. Los Institutos Nacionales de la Salud (NIH, por sus siglas en inglés) también informan que hay consecuencias para la salud mental de la persona que realiza el acoso. Aquellos que acosan también tienen un mayor riesgo de depresión. Los problemas específicos pueden hacer que sea más probable que alguien se convierta en un acosador. Según una investigación publicada en el International Journal of Evaluation and Research in Education, una serie de características familiares están asociadas con el acoso, incluidos los estilos de crianza autoritarios. Este tipo de estilo de crianza, según la investigación, está estrechamente relacionado con el acoso escolar. Los padres buscan controlar al niño sin permitir la discusión. Es un estilo de crianza asociado con altos niveles de control conductual con castigos estrictos si no se siguen las reglas.

"Todos nos vemos afectados por el acoso de una forma u otra, especialmente cuando afecta la salud mental de nuestros jóvenes de la manera en que lo hace", agregó Smalley. "Todos debemos unirnos para abordar este problema y hacer que sea una mejor comunidad y cultura para que nuestros hijos crezcan. ¡Estamos felices de ayudar a que eso suceda!"

Una investigación publicada en el Journal of Child Psychology and Psychiatry muestra que los niños que tienen un mayor apoyo para la autonomía a los 4 y 5 años están relacionados con la reducción del acoso escolar. Para dar a los niños más pequeños más autonomía, los padres pueden darles más control sobre sus vidas, incluida la realización de tareas apropiadas para su edad. A las 4-5 años, los niños pueden ayudar a preparar el desayuno, elegir su ropa, que se les ofrezcan opciones, que se validen sus sentimientos, que se les ayude a tomar decisiones, etc.

Stand for the Silent viaja por todo el país, dando presentaciones sobre el acoso escolar en las escuelas, proporcionando prevención del acoso, otorgando becas, ofreciendo estrategias de intervención y más. Los interesados en participar pueden iniciar un capítulo del grupo en su área, obtener un plan de estudios gratuito de prevención del acoso K-2 o un manual de ciberacoso para padres, organizar una presentación en su escuela, presentar el video Cómo comenzó todo y donar para ayudar a apoyar la causa. Para obtener más información, visite el sitio en: https://standforthesilent.org/

Acerca de Stand for the Silent

A partir de 2010, Stand for the Silent es una organización con la misión de ayudar a eliminar el acoso en todo el país. Kirk y Laura Smalley fundaron el grupo después de que su hijo se quitara la vida debido al acoso. Ofrecen recursos gratuitos para padres y educadores y viajan a las escuelas para realizar presentaciones. Han estado en más de 6.025 escuelas y han hablado con más de 4,15 millones de estudiantes. Para obtener más información, visite el sitio en: https://standforthesilent.org/

ENGLISH:

Bullying and Its Impact on Mental Health

Critical information all parents, teachers, and community members should know about bullying

OKLAHOMA CITY, Oklahoma - – Bullying is a matter of life and death for many. It's an issue that gets headlines, but few act about the issue to create change for the better. One man, Kirk Smalley, has made it his mission to take on bullying and make people realize the critical issue that it is. He was called to this after his 11-year-old son committed suicide after he was suspended from school for retaliating against a bully. The mental health impact from bullying is so dire on the nation's youth that it is important everyone be aware and try and address it.

"I don’t want other parents to go through what I have gone through with losing my son to bullying,” says Kirk Smalley, co-founder of Stand for the Silent. "Bullying is a serious issue that causes major mental health issues in our youth, who then grow up to become adults who may suffer from mental health issues. We need to get this under control now.”

According to the Centers for Disease Control and Prevention, a national survey found that 28% of middle schools, 15% of high schools, and 10% of elementary schools report the occurrence of bullying at least once per week. Millions of youths are being bullied each week across schools around the country. Add to that all the cyberbullying that takes place online outside of school hours, and it’s easy to see what a sizeable issue this has become.

Bullying takes a toll on the mental health of those involved, including the person being bullied and the ones doing the bullying. According to the U.S. Department of Health and Human Services, mental health challenges are the leading cause of disability and poor life outcomes in young people. They report that there has been a significant increase in certain mental health issues in young people, including depression, anxiety, and suicidal ideation.

Here are crucial things people need to know about how bullying impacts mental health in our youth:

• Those who are bullied. According to the National Institutes of Health (NIH), those who are bullied are at an increased risk for depression, anxiety, fear, and withdrawal from social contact. They are also at an increased risk for anger, aggression, and conduct problems and may engage in more risky behavior.

• Those who bully. The NIH also reports that there are mental health consequences for the person who does bullying. Those who bully are also at greater risk for depression. Specific issues can make it more likely that someone will become a bully. According to research published in the International Journal of Evaluation and Research in Education, a number of family characteristics are associated with bullying, including authoritarian parenting styles. This type of parenting style, according to the research, is closely related to bullying. Parents seek to control the child without allowing for discussion. It's a parenting style associated with high levels of behavioral control with strict punishment if the rules are not followed.

“We are all impacted by bullying in one way or another, especially when it impacts our youth’s mental health the way it does,” added Smalley. “We all need to come together to address this issue and make it a better community and culture for our children to grow up in. We are happy to help make that happen!”

Research published in the Journal of Child Psychology and Psychiatry shows that children who have greater support for autonomy at ages 4 and 5 are related to reducing bullying. To give younger children more autonomy, parents can give them more control over their lives, including doing age-appropriate tasks. At ages 4-5, children can help make breakfast, choose their clothes, be offered choices, have their feelings validated, help make decisions, etc.

Stand for the Silent travels the country, giving presentations about bullying to schools, providing bullying prevention, giving out scholarships, offering intervention strategies, and more. Those interested in getting involved can start a chapter of the group in their area, obtain a free K-2 bullying prevention curriculum or cyberbullying handbook for parents, host a presentation at their school, introduce the How All Started video and donate to help support the cause. To get more information, visit the site at: https://standforthesilent.org/

About Stand for the Silent

Starting in 2010, Stand for the Silent is an organization on a mission to help eliminate bullying nationwide. Kirk and Laura Smalley founded the group after their child took his own life due to bullying. They offer free resources for parents and educators and travel to schools to host presentations. They have been to over 6,025 schools and spoken with more than 4.15 million students. To get more information, visit the site at: https://standforthesilent.org/