¿Adelgazamiento del cabello debido a la menopausia? Estos consejos pueden ayudar

Las mujeres pasan hasta el 40% de su vida en la menopausia y, para 2025, 1.100 millones de mujeres en todo el mundo pasarán por esta transición. La menopausia a menudo trae síntomas perturbadores que pueden afectar todos los aspectos de la vida, desde la familia hasta el trabajo. Los sofocos y los problemas para dormir a menudo se experimentan durante la menopausia y esos signos también pueden ir acompañados de síntomas poco discutidos, como el adelgazamiento del cabello.

"El grosor del cabello disminuye naturalmente con la edad. Cuando agrega cambios hormonales durante la menopausia además de eso, muchas mujeres se preocupan por la salud de su cabello, desde qué tan rápido crece hasta qué tan gruesas son las hebras de cabello ", dice el autor y reconocido médico natural, el Dr. Fred Pescatore.

Si estás pasando por la menopausia y notas que tu cabello es más delgado, no estás sola. Los estudios muestran que más de la mitad de las mujeres mayores de 50 años experimentarán adelgazamiento del cabello y una de las razones puede ser la disminución de los niveles de estrógeno (hormona) que están asociados con la menopausia.

"Los cambios en la salud y la apariencia del cabello pueden tener un costo emocional en muchas mujeres, lo que a menudo conduce a niveles más bajos de autoestima. Mis pacientes vienen a mí confundidos, buscando soluciones que sean efectivas con efectos secundarios mínimos. Los dirijo a ajustes de estilo de vida, junto con un ingrediente natural único respaldado por la ciencia llamado extracto de corteza de pino marítimo francés Pycnogenol ".

Apoyo prometedor de un ingrediente natural

Pycnogenol es un suplemento natural de la corteza del pino marítimo que crece a lo largo de la costa del suroeste de Francia. Durante décadas, los estudios han demostrado sus beneficios para la salud de la piel y la menopausia. Ahora, una nueva investigación encuentra que también aumenta significativamente la densidad del cabello en mujeres menopáusicas.

"He recomendado Pycnogenol a mis pacientes durante años como un ingrediente natural para la menopausia y el apoyo de belleza, y como un componente importante del bienestar general, ya que actúa como un antioxidante, refuerzo de la circulación y antiinflamatorio natural", dice el Dr. Pescatore. "Este nuevo estudio demuestra un beneficio adicional emocionante de Pycnogenol. Después de solo dos meses, la densidad del cabello en mujeres menopáusicas aumentó en un 30%. Es simple, seguro y efectivo".

Para obtener más información, visite https://www.pycnogenol.com/home/.

Hidratación, masaje y dieta equilibrada

Hay otros ajustes simples en el estilo de vida que también pueden ayudar. El Dr. Pescatore sugiere: "Beba mucha agua durante todo el día para ayudar a que su cuero cabelludo se mantenga hidratado. Masajea tu cuero cabelludo diariamente para mejorar la circulación. Coma una dieta balanceada para asegurarse de obtener los nutrientes que necesitan sus folículos pilosos, incluida la vitamina B6, el ácido fólico y la vitamina B12. (StatePoint)