Salud y Belleza
Consejos para sentirse mejor en el Nuevo Año
¿Te sientes decaído después de las fiestas? No estás solo. La tristeza de enero es real. Después de semanas de…
No es demasiado tarde para vacunarse esta temporada respiratoria
En un momento de confusión e información inconsistente, los profesionales sanitarios quieren que sepas que no es demasiado tarde para…
Más estadounidenses planean resoluciones de salud mental rumbo a 2026
De cara a 2026, más de 1 de cada 3 estadounidenses (38%) dice que planea hacer una resolución de Año…
Perder las libras de Navidad en enero: el momento clave para resetear el metabolismo
POR DR. LUIS MONTEL Tras las celebraciones navideñas, llega enero, un mes que muchos asocian con propósitos, orden y nuevos…
Perdí mucho… y aun así gané más
Por: María Marín Cuando llegué a vivir a los Estados Unidos no tenía auto. Tenía que tomar dos autobuses para…
10 propósitos de salud recomendados por médicos para 2026
Patrocinado por Primo Loco Mexican restaurants Oklahoma City.- Con un nuevo año por delante, la Asociación Médica Americana (AMA) ofrece…
5 consejos para el consumo de azúcar y prevenir caries en 2026
Las celebraciones navideñas suelen incluir mucha comida y bebidas excelentes, incluyendo dulces para disfrutar. Pero un exceso de azúcar en…
Cómo apoyar mejor a los empleados que enfrentan violencia doméstica
Los empleadores pueden ofrecer un apoyo significativo a sus trabajadores cuando enfrentan violencia doméstica o sexual, pero una nueva encuesta…
La resolución más ignorada en el nuevo año
Mujer Sin Limite Por Maria Marin Empezando enero todo el mundo está motivado a cumplir sus resoluciones para este 2026…
Temporada de Resfriados y Gripe está en pleno Apogeo
A medida que el invierno llega a Oklahoma, INTEGRIS Health recuerda a la comunidad que la temporada de resfriados y…
