Sabor Latino
Mini Pizzas
Porciones: 6 | Listo en 20min Ingredientes: Aceite antiadherente en aerosol 6 panecillos ingleses (muffins en inglés) de trigo integral…
Sopa Azteca
Porciones: 8 | Listo en 40min Ingredientes: 1 lb de carne de res 90% magra 2 dientes de ajo, picados…
Enchiladas de Pavo
Porciones: 8Listo en 30min Ingredientes: 3 tazas de pavo sobrante, desmenuzado 1 cebolla amarilla grande, picada 2 jalapeños, picados finamente…
Chocolate casero con pedacitos de chocolate semi-dulce
Porciones: 8 | Listo en 15min Ingredientes: 6 tazas de leche al 1% 1 lata (14 oz) de leche condensada sin…
Sopa de jamón, elote y papas
Porciones: 6 | Listo en 35min Ingredientes: 1 cda de aceite de canola 1 cebolla amarilla, picada en cuadritos 1/2 lb…
Pan de Platano y Calabaza
Ingredientes: Non-stick cooking spray 2 cups whole-wheat flour 1 cup all-purpose flour 1 tsp baking powder 1/2 tsp baking soda…
Cacerola de Ejotes
Porciones: 6 | Listo en 40min Ingredientes: 1 (10.75 oz) lata de crema de champiñones condensada al 98% sin grasa…
Camarón con Verduras en Limón
Porciones: 6 | Listo en 20min Ingredientes: 2 tazas de arroz integral instantáneo 1 cucharadita de paprika 1 cucharada de…
Agua de Sandía Fresca
Porciones: 4 | Listo en 10min Ingredientes: 2 tazas de sandía, picada en cubitos 1 taza de agua 3…
Crujiente de Manzana
Porciones: 2Listo en 10min Ingredientes: 1 manzana, en rebanadas (mantener la piel para más fibra) Jugo de 1/2 de limón…
-152x120.jpeg "La tradición de graduación")
