Celebrando a las Madres El periodico El Latino continúa apoyando año tras año a muchas organizaciones… Apoyar la deducción de pequeñas empresas OKLAHOMA CITY, Oklahoma,.- La Federación Nacional de Empresas Independientes (NFIB, por sus… OKC spraygrounds, family aquatic centers set to open Memorial Day weekend It’s that time of year again when area school-aged children trade their… Nueva Guía de Protocolo de Respuesta de Salud Mental de OKCPD El Departamento de Policía de Oklahoma City (OKCPD) dio a conocer su… Se invita a la comunidad al 34º Festival Anual de Jardines en el Parque de Will Rogers Garden OKC Parks invita a todos al 34º "Festival de Jardines en el…

Pollo en Salsa Creole

Pollo en Salsa Creole

Ingredientes:

  • 2 tazas de arroz instantáneo
  • 1 cucharada de aceite canola
  • 1 ½ lb de pechugas de pollo sin piel y sin hueso, picadas en tiritas
  • 1 (14.5 oz) lata de tomates picados sin sal añadida, sin escurrir
  • 2 (8 oz) latas de salsa de tomate sin sal añadida
  • 2 cucharadas de vinagre
  • 2 cucharadas de azúcar morena
  • 1 cucharada de canela
  • 1 pimiento verde, picado
  • 2 tallos de apio, picados
  • 1 cebolla, picada
  • 6 dientes de ajo, molidos
  • 1 cucharadita de albahaca seca
  • 1 cucharadita de perejil seco
  • ¼ cucharadita de pimienta cayena

Preparación:

1. Cocinar el arroz según las instrucciones del paquete. Poner a un lado.
2. En un sartén grande, calentar el aceite sobre fuego alto. Añadir el pollo y cocinar por 5-7 minutos o hasta que este se cocine completamente.
3. Mezclar el resto de alimentos. Llevar a hervir, cubrir, y cocinar por 10-15 minutos.
4. Servir el pollo sobre el arroz.

Comentar con Facebook

Comentar

Los campos obligatorios estan marcados con *

0 Comentarios

Noticias Relacionadas

Compartir