Senadores redactan marco bipartidista para legalizar DACA El senador republicano Thom Tillis de Carolina del Norte y la senadora… ¡COPA MUNDIAL DE LA FIFA! ¿Qué equipos se han clasificado para los cuartos de final? La Copa Mundial de la FIFA 2022 se dirige hacia sus etapas… La asistencia fúnebre de FEMA permanece disponible para muertes relacionadas con COVID-19 La pandemia de COVID-19 ha afectado a todos, especialmente a aquellos que… Solicite la asistencia fúnebre de FEMA por COVID-19 ¿Ha pagado los costos fúnebres después de perder a alguien a consecuencia… Casi 68 millones de personas hablaron un idioma distinto al inglés en casa en 2019 El número de personas en los Estados Unidos que hablaban un idioma…

Receta de la Semana: Taquitos de Frijoles Negros con Chipotle

Receta de la Semana: Taquitos de Frijoles Negros con Chipotle

Receta de la Semana: Taquitos de Frijoles Negros con Chipotle


Preparacion:

1. Precalentar el horno a 400°F. Rociar aceite en aerosol sobre una bandeja para hornear. Poner a un lado. 

2. En un tazón grande, añadir los frijoles, los chiles chipotles, el jugo de limón, el maíz, el cilantro y el queso. Mezclar bien.

3. Rociar aceite sobre los dos lados de las tortillas. Colocar la mezcla en el centro de las tortillas y enrollar bien. Colocar los taquitos con el pliegue hacia abajo en la bandeja. Repetir hasta usar todas las tortillas. 

4. Hornear por 10 minutos o hasta que las tortillas estén tostadas y los taquitos bien cocidos.

 

INGREDIENTES:

•Aceite en aerosol antiadherente 

•1 lata (15.5 oz) de frijoles negros sin sal añadida, escurridos y enjuagados

•2 cdas de chiles chipotles en salsa de adobo, picados

•Jugo de 1 limón 

•1 taza de maíz congelado

•1 taza de cilantro fresco, picado

•1 taza de queso cheddar, rallado

 

•12 tortillas (de 6 pulgadas) de trigo integral

Comentar con Facebook

Comentar

Los campos obligatorios estan marcados con *

0 Comentarios

Noticias Relacionadas

Compartir