Estados Unidos e Irán avanzan hacia la Paz Washington.— Estados Unidos e Irán anunciaron un acuerdo preliminar destinado a reducir… Las “reformas” de Díaz-Canel para sobrevivir a Donald Trump Por José Daniel Ferrer  La reciente comparecencia del dictador cubano Miguel Díaz-Canel… Mundial 2026: Ojo con los traumatismos dentales en la práctica del deporte La fiebre del Mundial 2026 contagia a millones de aficionados, pero no… Resultados Clave en las Primarias de Oklahoma OKLAHOMA CITY, Oklahoma .— Los votantes de Oklahoma acudieron a las urnas… Duplica la eficiencia y Ahorra en tu Factura de Electricidad! Cambiar a LEDs puede ahorrarte hasta un 25% en los costes de…

Receta de la Semana: Chuletas de Cerdo a la Piña

Receta de la Semana: Chuletas de Cerdo a la Piña

Preparación:

1. Preparar el arroz según las instrucciones del paquete. Aflojar con un tenedor y poner a un lado.

2. En un sartén grande, calentar el aceite a fuego medio-alto. Agregar las chuletas de cerdo y espolvorear con ajo y pimienta. Cocinar 4-5 minutos por lado o hasta que estén doradas.

3. Agregar la piña, la salsa y ¼ taza de cilantro. Llevar a hervor. Tapar y cocinar a fuego lento 12-15 minutos o hasta que las chuletas estén cocidas, volteando a la mitad.

4. Servir sobre el arroz y cubrir con el cilantro restante.

¡Receta completa!

Ingredientes:

• 1 ½ tazas de arroz integral instantáneo

• 2 cdas de aceite de canola

• 1 lb de chuletas de cerdo deshuesadas (cortar la grasa)

• 1 cdta de ajo en polvo

• 1 cdta de pimienta negra

• 1 lata (8 oz) trozos de piña en jugo 100% natural, sin escurrir

• 1 taza de Salsa Gruesa Casera

• 1/2 taza de agua

• 1/2 taza de cilantro fresco picado, dividido

Comentar con Facebook

Comentar

Los campos obligatorios estan marcados con *

0 Comentarios

Noticias Relacionadas

Compartir